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对自己好、爱自己——真的很怕。原生家庭延续来的毒,总是自责成癖。这一次,尝试着安慰自己、鼓励自己、为自己点赞看看,看能不能吓死自己,天又会不会塌下来。哼,为什么对自己那么高要求呢,想吃就吃呗,副作用有就有呗,大到一定程度就会自动喊停。不敢相信自己还是咋滴?烧鸭我就不肯吃了,叉烧也很少吃了,铁板鱿鱼也规避,警惕仙贝,对原味炒花生有所犹疑了……要信任身体的智慧。食欲大增,即使过度,即使因此摄取了毒素伤害到身体,也比怎么努力也吃不下强。那个伤害更大。一个变阿姨,一个是要入院的。啊啊啊,两个都令人抓狂啦,兔爷,安慰我,帮助我,假以时日,总会走上清和之途的,要对自己有信心和耐心哦!
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