糖醋藕元

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=糖醋白藕= 【材料】藕，白醋，糖，盐，香油。 【做法】 藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右。藕捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀即可。
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=糖醋白藕= 【材料】藕，白醋，糖，盐，香油。 【做法】 藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右。藕捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀即可。
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糖醋藕元-藕两节洗净去皮用擦丝器擦成茸，挤掉水分，加入三朵切成末的香菇、2大匙面粉、1/2小匙盐拌匀，用手捏成丸子，烧开一锅水，下丸子汆四五分钟捞出。另起锅下一点点油，下藕元、1大匙生抽、1大匙醋、1小匙糖翻…
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糖醋藕元-藕两节洗净去皮用擦丝器擦成茸，挤掉水分，加入三朵切成末的香菇、2大匙面粉、1/2小匙盐拌匀，用手捏成丸子，烧开一锅水，下丸子汆四五分钟捞出。另起锅下一点点油，下藕元、1大匙生抽、1大匙醋、1小匙糖翻炒收汁即可。藕元口感Q弹，因为是汆熟的，丝毫不腻酸爽开胃
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终于，吃上了香喷喷的猪肉饭 这边的糖醋排骨表皮炸得酥脆再裹上浓浓的糖醋汁别有一番风味 红虾家烧鲜秃了头藕带鱼肠辣红了唇小土豆香耙香耙 温岭的夜怎能少得了红烧水潺滑滑嫩嫩一抿脱骨 砍甘蔗的同时挑到一盒红彤彤…
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终于，吃上了香喷喷的猪肉饭 这边的糖醋排骨表皮炸得酥脆再裹上浓浓的糖醋汁别有一番风味 红虾家烧鲜秃了头藕带鱼肠辣红了唇小土豆香耙香耙 温岭的夜怎能少得了红烧水潺滑滑嫩嫩一抿脱骨 砍甘蔗的同时挑到一盒红彤彤…
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终于，吃上了香喷喷的猪肉饭 这边的糖醋排骨表皮炸得酥脆再裹上浓浓的糖醋汁别有一番风味 红虾家烧鲜秃了头藕带鱼肠辣红了唇小土豆香耙香耙 温岭的夜怎能少得了红烧水潺滑滑嫩嫩一抿脱骨 砍甘蔗的同时挑到一盒红彤彤的巨无霸草莓赞 些 啊
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【糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊…
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【糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊状。10、放炸好的藕条。11、迅速翻炒一下即可烹饪制作过程。
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糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊状…
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糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊状。10、放炸好的藕条。11、迅速翻炒一下即可烹饪制作过程。
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【糖醋藕条】 食材：莲藕，油，盐，面粉，糖，水，米醋，番茄酱 做法：1.莲藕洗净，去皮，切成条状。 2.锅内放油，烧热。 3.将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。 4.放油锅中炸之。 5.全部炸好盛入盘中。 6.锅…
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【糖醋藕条】 食材：莲藕，油，盐，面粉，糖，水，米醋，番茄酱 做法：1.莲藕洗净，去皮，切成条状。 2.锅内放油，烧热。 3.将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。 4.放油锅中炸之。 5.全部炸好盛入盘中。 6.锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。 7.炒成糊状。 8.放炸好的藕条，迅速翻炒一下即可。
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2016.8.8 上班族星晴便当 热 ①红焖鲻鱼 ②酱牛肉片 ③糖醋藕段 早上送小朋友去参加千岛湖夏令营活动，这是小家伙第二次参加夏令营，少了一分青涩，多了一分兴奋。因为有第一次的成长，令我们收获了很大的信心，希望…
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2016.8.8 上班族星晴便当 热 ①红焖鲻鱼 ②酱牛肉片 ③糖醋藕段 早上送小朋友去参加千岛湖夏令营活动，这是小家伙第二次参加夏令营，少了一分青涩，多了一分兴奋。因为有第一次的成长，令我们收获了很大的信心，希望小家伙茁壮成长。
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【素炸糖醋排骨】1.豆腐切块，莲藕切条，用1个小碗，放入淀粉，生抽，酸醋，碎红糖，加放1小浅碗清水，调成糖醋卤汁2.将藕条插入豆腐中，拍上淀粉3.入油锅，炸至两面黄时出锅4.油锅，倒入糖醋卤汁， 烧开后，放入炸…
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【素炸糖醋排骨】1.豆腐切块，莲藕切条，用1个小碗，放入淀粉，生抽，酸醋，碎红糖，加放1小浅碗清水，调成糖醋卤汁2.将藕条插入豆腐中，拍上淀粉3.入油锅，炸至两面黄时出锅4.油锅，倒入糖醋卤汁， 烧开后，放入炸黄的豆腐，快速翻拌，收汁后，起锅装盘5.撒入几粒炒香的白芝麻。
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【糖醋白藕】 做法：1、藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右，捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀。2、煮藕一定不要用铁锅，否则变黑。
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【糖醋白藕】 做法：1、藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右，捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀。2、煮藕一定不要用铁锅，否则变黑。
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脆爽白萝卜 - 成本价2元，做好放在冰箱里吃了5天，有时候懒得做菜的时候就把这个拿出来冒充一个菜，难得挑嘴的老公说白萝卜也能这么好吃。下面分享做法。比起太多糖醋的方子来说，加点生抽更能提鲜有胃口。
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脆爽白萝卜 - 成本价2元，做好放在冰箱里吃了5天，有时候懒得做菜的时候就把这个拿出来冒充一个菜，难得挑嘴的老公说白萝卜也能这么好吃。下面分享做法。比起太多糖醋的方子来说，加点生抽更能提鲜有胃口。
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糖醋藕条 【食材】400g莲藕、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱。 【做法】 1、莲藕洗净，去皮，切成条状。 2、锅内放油，将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊，放油锅中炸之…
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糖醋藕条 【食材】400g莲藕、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱。 【做法】 1、莲藕洗净，去皮，切成条状。 2、锅内放油，将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊，放油锅中炸之，全部炸好盛入盘中。 3、锅内留少量油，放芝麻、白糖、蕃茄酱、米醋，炒成糊状。 4、放炸好的藕条，迅速翻炒一下即可。
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【糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊…
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【糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊状。10、放炸好的藕条。11、迅速翻炒一下即可烹饪制作过程。
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〖十八种必学的排骨做法〗红烧排骨、豉香排骨、冰糖排骨、草莓酱排骨、果仁排骨、黄豆排骨汤、酱汁排骨、椒盐排骨、京都排骨、咖喱排骨、藕煨排骨、山药排骨汤、十香醉排骨、蒜香排骨、糖醋排骨、五香粉蒸排骨、香酥…
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〖十八种必学的排骨做法〗红烧排骨、豉香排骨、冰糖排骨、草莓酱排骨、果仁排骨、黄豆排骨汤、酱汁排骨、椒盐排骨、京都排骨、咖喱排骨、藕煨排骨、山药排骨汤、十香醉排骨、蒜香排骨、糖醋排骨、五香粉蒸排骨、香酥排骨、烟熏排骨。
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糖醋藕丁 材料：藕一节 葱花 (1大勺糖 2勺醋 2勺生抽 1勺半淀粉 2勺清水 放在一小碗里混合) 步骤：1.藕切小丁，锅里热油到6成左右，下藕丁翻炒，放一勺盐和半勺鸡精； 2.炒几分钟把小碗里混合的调料倒入锅里，翻炒到…
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糖醋藕丁 材料：藕一节 葱花 (1大勺糖 2勺醋 2勺生抽 1勺半淀粉 2勺清水 放在一小碗里混合) 步骤：1.藕切小丁，锅里热油到6成左右，下藕丁翻炒，放一勺盐和半勺鸡精； 2.炒几分钟把小碗里混合的调料倒入锅里，翻炒到藕丁充分混合均匀； 3.裹上酱汁 翻炒均匀后出锅撒上葱花即可。
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