
这是一条各种专治痛经的经验贴的合集。1. 白酒混红糖,搅拌均匀……点着,等火灭了,趁热喝。尽量别喝止疼药,会有依赖性。2. 用手捶左腿的小腿内侧在脚踝上四指的地方(三阴交穴位),来完了也要捶,大概2周左右。3. 来月经的时候,腰下放个小枕头,外那热水袋放肚子上,暖小腹。4. 伴着黄酒吃三个月的鹿胎膏,还有黑糖,真心推荐。5. 坚持大半年跑步,每天坚持跑步整个人气色都会有变化改善了体质。6. 吃北京同仁堂的(妇科调经丸)避开经期吃,连服俩月,经期贴(痛经片),真的不会再痛,日常可用(黄芪3片,当归1片。枸杞适量,红枣3颗)每天泡水,对女孩的气血会越来越好。7. 忌口,别吃凉,新西兰红印黑糖兑牛奶
0
0
图片评论
0条