腰果

【7.20-7.30的饭饭日常】 这周犯规吃了一支雪糕，很久、很久没有吃过雪糕了，果然！太甜了！ 犯规的事还有吃了夜宵，还是炸鸡。不过吃的时候很快乐，我和室友边吃边感叹“果然只有食物能够治愈人心~”吃的时候很幸福； 最后犯规的一件事是和了一杯橙汁（饮料），但之喝了两口就倒了，实在不好喝，我果然是吃健康食物的胃。哈哈~ 主食：米饭、面条、意面、全麦饼、糙米饭、苕粉、土豆…… 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、牛肉、虾、鱼、鸡胗、鸭肉、鱿鱼圈、豆腐…… 蔬菜：生菜、金针菇、洋葱、西葫芦、胡萝卜、黄瓜、芹菜、四季豆、西红柿、卷心菜、青椒…… 水果：黑布林、橙子、柠檬、苹果、桃子、蓝莓、梨…… 其他：雪糕、海苔、冻干果干（芒果、苹果、木瓜）、坚果（腰果、花生、杏仁、开心果）、枸杞、干枣、葡萄干……

二传表面腰果三号

南瓜+杏仁+腰果+脱脂牛奶

▹ 炭烧腰果 圆润的弧度犹如一弯月牙 外表咸香 果仁松脆 口感丰润又不显油腻 自然醇香 余味绵绵

小院的Girl's night～ 今晚试下新的莫斯卡托还有姐姐拿来的梅酒 忽略那盘黑炭腰果毕竟是人生第一次 凤仙说我炸的很棒很有天赋啊哈哈哈哈 还好有帕尔玛火腿撑场面

复古文艺民族风腰果花斜跨单肩包嬉皮波西米亚印花黑白两色休闲购物袋帆布包. * 购买: https://item.taobao.com/item.htm?spm=a213gs.success.0.0.11b47a861z9SCV&id=685481354450

艾绿色 天蓝色压皱立体浮雕雪纺腰果纹

每年儿童节我都要吃上一根可爱多 力行那句 “这娃是吃可爱长大的吧”现在才香芋味是不是太晚了！长得有点儿不一样诶，顶是平的，稍微化了吃起来像果冻。雪糕和小时候吃的那个五毛钱一板儿香芋软糖的味道没得二差！明明知道它是香精调的，可还是喜欢买了几包超爱的康元小饼干！大家肯定都吃过叭！想我上学的时候都大包大包的往家买，带到班上去和小伙伴们一起分着吃我最最喜欢香酥条！咸咸脆脆的，你们都不要和我抢 字母饼干是甜可可味，小熊饼干长得可爱呐记得其它还有腰果的、香葱的、动物型、小圆饼…巴拉巴拉都好吃呦#糖糖的吃喝日常#

每年儿童节我都要吃上一根可爱多 力行那句 “这娃是吃可爱长大的吧”现在才香芋味是不是太晚了！长得有点儿不一样诶，顶是平的，稍微化了吃起来像果冻。雪糕和小时候吃的那个五毛钱一板儿香芋软糖的味道没得二差！明明知道它是香精调的，可还是喜欢买了几包超爱的康元小饼干！大家肯定都吃过叭！想我上学的时候都大包大包的往家买，带到班上去和小伙伴们一起分着吃我最最喜欢香酥条！咸咸脆脆的，你们都不要和我抢 字母饼干是甜可可味，小熊饼干长得可爱呐记得其它还有腰果的、香葱的、动物型、小圆饼…巴拉巴拉都好吃呦#糖糖的吃喝日常#

今日午餐 儿子钦点 再要求煎一块红标翼板肉 今天我连尝的机会都没有 小子直接一盘端[尴尬] 用芝麻菜 腰果 蒜瓣 橄榄油 打了清香的青酱 拌入意面中，清爽不腻口

#任嘉伦# | #任嘉伦腰果花毛衣# 别盯了 真的会馋 cr@persimmon-柿子白

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【日常小零食】每日坚果 核桃 腰果 榛子 蔓越莓 葡萄干

夏天的味道 ~ 图片来源站酷【腰果虾仁】

夏天的味道 ~ 图片来源站酷【腰果虾仁】

「生巧布朗尼cake」 重度巧克力愛好者的pick 吃完這隻蛋糕 哪裡還會有不開心 濃郁絲滑黑巧+扎實布朗尼+腰果 迎接秋冬最佳了☕️

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 莲 藕 汤 食材: 腰果，莲藕，胡萝卜，大枣，山药，盐，白醋 做法: 1、莲藕、胡萝卜、山药洗干净，去皮切块，大枣洗干净； 2、水中加入少许白醋，倒入莲藕块浸泡一会，再用清水冲洗干净； 3、锅中加入大量的水，下入所有食材小火煲40分钟左右，最后加入盐调味即可。