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姓氏谐音头像
第一弹:赵 王 杨 周 吴 刘 林 殷 程
第二弹:高 陈 曾 朱 冯 余 袁 陆 梁 李
第三弹:唐 何 倪 焦 马 张 谢 丁 白 陶 郑 石 郭
第四弹:肖 黄 苏 曹 宋 贾 洪 严 田 孙
第五弹:夏 戴 曲 凌 孟 汪 徐 胡 邱 丘
第六弹:武 姜 庄 于 崔 魏 江 顾 许 钱 韩 邓
第七弹:侯 沈 匡 蔡 熊 井 厉 宁 向 任
第八弹:季 卢 伍 岳 吕 郝 卜 方 舒 雷 姚
第九弹:谷 阮 钟 杜 蒋 金 叶 路 翟
第十弹:潘 关 栗 付 常 廖 薛 邵 束
第十一弹:邹 龚 艾 米 贺 罗 闫 段 韦
第十二弹:申 尹 彭 柴 欧 童 齐 柯 谭
第十三弹:温 秦 安 戚 傅 解 苗 乔 董 车
第十四弹:邢 冷 蒲 黄 包 聂 毛 盛 卓 辛
第十五弹:易 万 孔 涂 莫 鲍 喻 颜 尚
第十六弹:耿 康 乔 闵 庞 霍 阮 鲁 施
@快乐小Okay
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AWT Foucus 展览现场 ,”大地、风、火:亚洲想象的未来”,策展人:Mami Katoaka,东京大仓美术馆,2024年。图(从左起):Jaeeun Choi, 《Paper Poem No. 3》, 选自《Paper Poem》,
2012。Yuji Ueda, Untitled, 2023。Aki Sasamoto, 《Weather Bar Forecast #2》,2021. 从背景左起:Shingo Francis, 《Four Sides Equal emerald-violet》2023–24。Rikichi Miyanaga,陶瓷作品,Rikichi Miyanaga (Tozan III)。由东京艺术周提供,摄影:Kei Okano。
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加了个线上营,指导营养餐吃法:
早餐:碳水(全麦面包)+蔬菜+蛋白质(2个蛋白1个蛋黄)
午餐:碳水、蛋白质各一拳,蔬菜吃到八分饱
晚餐:蛋白质一拳,蔬菜吃到八分饱
第一周蛋白质只能吃鱼虾蟹(不包括鱼皮、虾籽、蟹黄)和蛋白,水果只能苹果,低盐低钠
第二周蛋白质范围加一个鸡肉,水果加一个火龙果
喝水:体重每20公斤每天喝1L水
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跟着Serena觅好食
发布到 我是这样吃瘦… -
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加了个线上营,指导营养餐吃法:
早餐:碳水(全麦面包)+蔬菜+蛋白质(2个蛋白1个蛋黄)
午餐:碳水、蛋白质各一拳,蔬菜吃到八分饱
晚餐:蛋白质一拳,蔬菜吃到八分饱
第一周蛋白质只能吃鱼虾蟹(不包括鱼皮、虾籽、蟹黄)和蛋白,水果只能苹果,低盐低钠
第二周蛋白质范围加一个鸡肉,水果加一个火龙果
喝水:体重每20公斤每天喝1L水
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2018年度封面大赏 「2018年度十佳封面」第2位—《InStyle优家画报》10周年刊
创意统筹/Moodsight_Official
摄影/曾无_
造型/Gracy Tse
陈冲,文淇两位来自不同年代的陈姓女演员,上演一出「双陈记」,共同演绎流连知返/天真有邪/喜新恋旧/里应外合这四个关乎自我的主题。她们看似如此不同却又有相似之处,各自代表着不同时代之下的女性与女演员的修养,还有她们真实和饱满的人格魅力。
用4个封面、4组词语、4个维度出发,探讨两人的对立面,展示对戏剧抱着同样初心的两个人在不同的年代与心境中表达出来的自我,和两人之间的反差。
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