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【番茄红烩花蛤】番茄酸酸甜甜的味道你是不是也很爱？让它和海鲜味来一次撞击吧~1、花蛤洗净泥沙。2、姜、蒜、葱白切碎，葱叶弄成葱花圈。3、锅里倒水，放入番茄红烩块，将两碗水熬成一碗番茄红烩汁4、另锅放油爆香姜蒜葱，倒入花蛤快速翻炒。5、倒入番茄红烩撒入干罗勒碎，微煮一分钟即可。

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材料 海香螺 1斤 葱段 甜面酱 2匙 料酒 1匙 干红辣椒 姜 美味豆面酱 半匙 花生油 作法 1.热锅下冷油，油热后，爆香葱段姜丝和红椒； <br />2.烹入料酒，加入两勺甜面酱和半勺美味豆酱，炒出香味； <br />3.下入香螺，大火翻炒1分钟； <br />4.加少许开水，盖盖焖上2分钟； <br />5.大火收干汁即可。

海带头炖小脆骨排：小脆骨排750克、海带头300克、蒜苗几根、盐、生抽、老抽、料酒、葱、姜、蒜、白糖。做法：海带头提前泡一天一夜.清洗干净.小脆骨排清洗干净.锅中放水.放入葱断.姜片和料酒.放排骨焯水.捞出淋干水分备用.炒锅中放油.油热后放入八角.花椒，和葱、姜、蒜爆香.放入小脆骨排翻炒.放入生抽、老抽、料酒和少许白糖翻炒.加入海带头翻炒.加入没过食材的开水.大火炖开后转中小火慢慢炖制.约两小时.汁也收得差不多时.放盐调味.如果汁还比较多.可以开大火收汁.加入蒜苗点缀下即可出锅了。

姜葱炒海蚬的做法 主料： 海蜆500克 辅料： 大葱片20克 姜片10克 蒜片10克 青红尖椒片15克 调料： 味达美酱油10克 盐2克 糖适量 花生油适量 姜葱炒海蚬的做法 1、 首先要先把海蚬洗净，(尽量选用吐净泥沙的海蚬，否则炒制时会牙碜); 2、 切好葱、姜、蒜片，青、红尖椒片等备用; 姜葱炒海蚬的做法图 3、 锅…http://www.6a8a.com/caipu/63848/

一：香辣虾 材料 ：海白虾若干，背脊开边。 干辣椒，花椒若干姜、蒜切片，葱切丝 泡辣椒几个，泡姜一块也切片。 做法 ： 1.锅内倒入油，记得要多一些，比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至辣，倒入虾； 2.炒一会，放入干辣椒和花椒，翻炒，让热油把辣味和麻味都“压榨”出来3.出辣味和麻味后，放入姜蒜片，泡椒，泡姜（葱先不要放）4.姜蒜香味炒出后，加入酱油适量，白砂糖适量，料酒少许。快要起锅时，放入葱丝，翻炒 加适量盐。 然后起锅。

★海贼王★月光·莫利亚。48岁，身高 6.92米。梦想 成为海贼王（靠别人的力量）超人系“影子果实” 称号 “王下七武海”（被解任） 海贼团为恐怖三桅帆船 原悬赏金 3亿2,000万贝里 部下都对他十分忠心和恭敬，尊称他为“主人”，较低级的部下甚至不敢直呼他的名字。做任何事情都喜欢倚靠别人来帮他完成，口头禅是“交给你了”。身形庞大，而且是七武海当中最高（6.92米），比“暴君”巴索罗缪·大熊还要高。同时也是时任七武海当中最年长的一员。特征是有如火葱般的发型（路飞称他为“大火葱头”），长相有如恶魔，额侧长有两角，耳朵和牙齿也是尖的，头至颈部都有类似缝合伤口的交叉状缝线，穿着蝙蝠状领子的衬衫和哥德式艺术的服装，独特笑声是“嘿嘻嘻嘻”。拥有夺取别人影子的能力。拥有一把特大的剪刀，以便将别人的影子剪掉并置入尸体中，形成拥有原主人能力的僵尸，但恶魔果实能力无法随之转换到僵尸身上；被取走影子的原主人假若被阳光照射也会完全消失，故只能活在不见天日的地方。此外，他亦可以将自己与影子互换。

【坚果炒海什锦】1、先把虾切丁、鲍贝切丁、海参切丁备用。再把葱切丁姜切片备用。2、勾兑碗芡，把葱丁姜片放入碗中，撒入少许盐和白胡椒粉。3、往碗中再放入鸡精、滴几滴美极鲜酱油、倒入黄酒和水淀粉，最后放少许清水拌匀。4、水烧开汆烫虾、鲍贝、海参、鲜贝和冬笋。5、水再次开锅后倒入彩椒汆烫数秒钟，然后把所有原料捞出控净水份。6、炒勺上火烧热，注入少许油，倒入什锦料大火炒匀。7、烹入碗芡用旺火翻炒均匀，待芡汁糊化后倒入什锦坚果炒匀，然后便可出锅码盘上桌食用。

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