晕晕爱水彩
2016年5月16日 12:02
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ZUCCHINI PASTA WITH AVOCADO PESTO 牛油果酱(鳄梨酱)配西葫芦意大利面  素食主义

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#Pret A Manger#为你备好了一份夏日食谱,有彩虹沙律杯,黄姜椰菜花、红菜头鹰嘴豆酱与翠绿西兰花,都是初夏轻食必选!关于“今天吃什么”的问题,现在有答案了吧~ ​​​
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香煎豆腐~
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番茄烤芝士配面包 B162
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蔬菜汤 B162
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山药木耳
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素炒三丁的做法   1.胡萝卜,香菇焯水沥干水份,切成1cm见方的小丁,豌豆焯烫3分钟捞出沥干。葱姜切末备用 2.炒锅烧热后倒入油,待油5成热时放入葱姜末炒香 3.放入香菇丁炒1分钟 4.再放入胡萝、豌豆丁翻炒2分钟,入生抽和蚝油、糖翻炒 5.待汤汁慢慢开始收干时,淋入水淀粉搅匀即可(因为蚝油有咸度,所以可不加盐或少加,根据口味调整) 6.入盘
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