炸虾： 虾洗净，去头去皮，从背部剖开（别切断），留虾尾最后一节，去沙线。抹盐。沾面粉-蛋液-面包屑。国内热油，放入虾，中火炸至金黄。 天妇罗： 喜欢的蔬菜洗净，切片/段。鸡蛋+炸粉+水拌匀，蔬菜挂面粉，下油锅炸。
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咸口荷兰松饼+土豆泥沙拉
咸口荷兰松饼（16cm煎锅一人份）
鸡蛋1个，牛奶60ml，面粉25g，盐、黑胡椒，葱碎适量
1、烤箱预热200度
2、煎锅内放10g黄油，送入烤箱
3、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、葱碎拌匀，倒入煎锅，烘烤15分钟（至熟）
土豆泥沙拉：
土豆蒸熟，加水煮蛋压碎，加盐、黑胡椒、沙拉酱/蛋黄酱拌匀
有黄瓜圆葱的话、可以先切片撒盐杀水十分钟，冲掉盐分拌到沙拉里，还可以加火腿和牛油果呀～
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穆小至
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咸口荷兰松饼+土豆泥沙拉
咸口荷兰松饼（16cm煎锅一人份）
鸡蛋1个，牛奶60ml，面粉25g，盐、黑胡椒，葱碎适量
1、烤箱预热200度
2、煎锅内放10g黄油，送入烤箱
3、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、葱碎拌匀，倒入煎锅，烘烤15分钟（至熟）
土豆泥沙拉：
土豆蒸熟，加水煮蛋压碎，加盐、黑胡椒、沙拉酱/蛋黄酱拌匀
有黄瓜圆葱的话、可以先切片撒盐杀水十分钟，冲掉盐分拌到沙拉里，还可以加火腿和牛油果呀～
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咸口荷兰松饼+土豆泥沙拉
咸口荷兰松饼（16cm煎锅一人份）
鸡蛋1个，牛奶60ml，面粉25g，盐、黑胡椒，葱碎适量
1、烤箱预热200度
2、煎锅内放10g黄油，送入烤箱
3、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、葱碎拌匀，倒入煎锅，烘烤15分钟（至熟）
土豆泥沙拉：
土豆蒸熟，加水煮蛋压碎，加盐、黑胡椒、沙拉酱/蛋黄酱拌匀
有黄瓜圆葱的话、可以先切片撒盐杀水十分钟，冲掉盐分拌到沙拉里，还可以加火腿和牛油果呀～
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咸口荷兰松饼+土豆泥沙拉
咸口荷兰松饼（16cm煎锅一人份）
鸡蛋1个，牛奶60ml，面粉25g，盐、黑胡椒，葱碎适量
1、烤箱预热200度
2、煎锅内放10g黄油，送入烤箱
3、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、葱碎拌匀，倒入煎锅，烘烤15分钟（至熟）
土豆泥沙拉：
土豆蒸熟，加水煮蛋压碎，加盐、黑胡椒、沙拉酱/蛋黄酱拌匀
有黄瓜圆葱的话、可以先切片撒盐杀水十分钟，冲掉盐分拌到沙拉里，还可以加火腿和牛油果呀～
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大阪烧+土豆泥火腿沙拉。
卷心菜切丝，鸡蛋打散。鸡蛋+水+面粉+盐+黑椒拌匀，加入卷心菜丝。平底锅热油，放适量卷心菜蛋糊摊平，小火煎至底面熟了以后，翻面，煎熟。
土豆去皮切块，煮软，压碎，加入适量沙拉酱、盐、黑椒粉、牛奶拌匀，加入火腿块拌匀。
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大阪烧+土豆泥火腿沙拉。
卷心菜切丝，鸡蛋打散。鸡蛋+水+面粉+盐+黑椒拌匀，加入卷心菜丝。平底锅热油，放适量卷心菜蛋糊摊平，小火煎至底面熟了以后，翻面，煎熟。
土豆去皮切块，煮软，压碎，加入适量沙拉酱、盐、黑椒粉、牛奶拌匀，加入火腿块拌匀。
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