布伊喏
2015年5月18日 17:30
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【9个常见腰腹练习动作】扶膝卷腹→直腿触足卷腹→侧身卷腹→飞燕式→空中单车→V字支撑→团身踢腿→俄罗斯旋转→平板支撑。想拥有马甲线小蛮腰,赶紧练起来!

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每天挤时间锻炼一下就可以瘦身哟
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