千灯一梦
2015年3月21日 12:16
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#逆袭为女神#想要拥有瓜子脸嘛?那还不快来学学!建议坚持一个月下来 by.羽

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小技能√
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瘦身时间表
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#逆袭为女神#想要拥有瓜子脸嘛?那还不快来学学!建议坚持一个月下来 by.羽
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#逆袭为女神#两步去黑头。坚持才能胜利
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#瘦下巴# #小技能# 像图片中一样,来回运动,每一组做9个来回,每次做3组。 每天能坚持做3次以上最好。 每天上午9~11点脾经当令,晚上21~23点三焦经当令,效果较好。 从来月经开始算,第11~13、18~24天做效果最好。 其余时间,坚持做效果也很好。 经期停做。孕产妇及月子期不可做。满月后可以做。
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