簡媜
2015年3月11日 16:52
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【一张最健康的作息时间表】世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。生活方式决定了你的健康状况！营养学家根据人体在不同时段的特点，列出一张最健康的作息时间表，收藏！

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