爱心香肠煎蛋，给心爱人的早餐

吐司在在一个人中有一千个做法，哈哈哈，今天做了个紫薯口袋吐司，然后上面抹了很健康的蛋黄烤

today,稀饭电饭煲预约好，早上就省去了很多功夫，昨天同事吃果杯有两个可爱的心心牙签没有用，正好就带回来了，要善于利用一切可以利用的东西！

哈哈哈！今天的！

三明治

今天的早餐很丰富，牛油果烤鸡蛋，牛油果和鸡蛋本身也是非常有营养的，所以这个搭配很正点哟。再烤个面包脆脆的，配上一杯卡布奇诺，你会觉得整个世界都是美好的，我自己觉得我再这么下去可以开餐厅了。

猫宁。。哈哈哈。。可爱的一天又来了，我喜欢吃溏心蛋，你们喜欢吃吗？今天的早餐还是很丰盛大，今天看上去不油腻了吧。。

我的早餐

今天你们吃的是什么呢？我吃的是南瓜稀饭配上烤得脆脆的酥酥的面包，再加上白水鸡蛋和芦笋番茄蔬菜，感觉除了面包，还是很减脂的一餐，咖啡换了新的咖啡豆做的，有一种柑橘的口感在里面，今天有点要下雨的感觉呢，好不想去上班啊

今天的，天气也开始越来越热了，咖啡是每天必须必须得有的啊，没办法，就是这么爱咖啡，不喝就会死。。。

周一了。6.8是个重要的日子啊，挺不错的，！！很久没榨西柚和番茄了，西柚番茄的味道很不错，油菜花培根，看起来还真像一束花。。

「酸梅汤」这是杭州中医馆坐镇的位中医老先生提供得一个酸梅汤配方。 原料：大乌梅10颗、山楂150克、甘草5克、洛神花6朵、冰糖适量，水2升。 用凉水浸泡1小时后，大火烧开后转小火1小时。成品便可直接饮用了。

「奶油蜜桃派」准备材料：馄饨皮，桃子两只，奶油芝士150g，香草夹1/3根，砂糖100g，水50g，细砂糖适量。 制作步骤：1.馄饨皮放入平底锅里烙制金黄色，变脆，备用； 2.倒入水和白砂糖、香草籽低火加热，直到变成粘稠，加入切了片的桃子，煮3分钟。放置冷却； 3.轻奶油芝士里放入细砂糖、白兰地，搅匀； 4.一层饺子皮一层奶油芝士一层桃子，这样重复两次。顶上撒完糖粉就可以招待朋友啦！

「墨西哥街头玉米沙拉」材料：四棵玉米，新鲜芫荽叶，青葱，一个鳄梨，一个青柠檬，橄榄油。 步骤：1.先将玉米剥出玉米粒， 柠檬、鳄梨、芫荽叶、葱切好备用。 2.加热使锅中的水沸腾后加入玉米粒，烹饪3-4分钟，或直至玉米变软，滤水然后用冷水冲洗。 3.然后把玉米、芫荽叶、葱、鳄梨和2汤匙橄榄油放入一个大碗里，撒上盐和胡椒搅拌均匀后上盘，最后再依照个人口味挤些青柠汁就好美美的享用拉。

「冻草莓酸奶砖」材料：酸奶450g，蜂蜜2茶匙，一小盅草莓， 步骤：1.将酸奶和蜂蜜倒在一起搅拌均匀后将酸奶蜂蜜铺在锡箔纸的烤盘上。 2.将草莓切成薄片，然后撒在酸奶上，冷冻大约3-4小时。 3.冻好后，从冰箱里面拿出来，用刀子切成自己喜欢的块状。 tips: 买的话也尽量挑质地浓稠的酸奶，还有记得要一直冷冻保存阿。

抹茶杏仁牛轧糖 做法 1.黄油放不沾锅小火融化 2.加入棉花糖继续小火融化 3.加入奶粉和抹茶粉 4.拌成团，加入大杏仁碎 5.趁热倒入模具内。压紧,包上保鲜膜冷藏过夜 6.取出回温，再切块小块，用糖纸包起来即可

『酸奶蛋挞』 用料 面粉100g 蛋黄100g 白糖30克 黄油30g 原味酸奶300g 浓缩柠檬汁1勺 果酱4勺 做法 面粉、蛋黄、白糖、黄油拌匀；用勺子涂进烤模里，预热烤箱200度，上下火烤15分钟，脱模放凉；酸奶拌入浓缩柠檬汁；把酸奶倒进凉透的塔皮里，淋上1勺果酱，就做好了。

❀【棉花糖奶茶】---⑴原料：红茶，牛奶2杯，棉花糖6颗，水。⑵ 做法：1、锅中放入水，（水一定是要煮开的水哟）。2、加入红茶，中火慢煮，待茶叶张开后倒入牛奶，并加热，（注意哟，倒入牛奶以后，不要加的太热，因为牛奶加得太热，会把牛奶的营养损失掉，所以加到温热就可以了。然后倒入茶壶。3、棉花糖放入杯中，再将奶茶注入茶杯，让热气使棉花糖溶化漂浮于杯中，然后就可以饮用啦~---PS:*很好喝的哟，很香的。

『宇治抹茶羊羹』 用料 羊羹粉100g 糖80g 香草粉5g 熟绿豆500g 水600g 抹茶粉3g 做法 1．抹茶用80度热水搅拌开待用。 2．羊羹粉、细糖、香草粉、水一起煮沸。 3．改用小火，将绿豆沙慢慢加入2拌匀，熄火。 4. 将1倒入3充分搅拌。 5．将4倒入模型内，冷却后切成块即成