Sunshine_雪
2012年4月13日 14:11
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奶味香蕉蛋羹】  是一款美味又营养的简单辅食，它香味浓郁、嫩滑可口，是最常见的婴幼儿营养食谱  原料：香蕉1根，纯牛奶100ml，鸡蛋1个。  ①、香蕉去皮，用勺子压成泥。  ②、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。  ③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。 
 <br />④、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可

奶味香蕉蛋羹】 是一款美味又营养的简单辅食，它香味浓郁、嫩滑可口，是最常见的婴幼儿营养食谱 原料：香蕉1根，纯牛奶100ml，鸡蛋1个。 ①、香蕉去皮，用勺子压成泥。 ②、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。 ③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。 <br />④、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可
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【快速瘦身！鸡蛋+酸奶刮油餐】这两种食物不仅营养丰富，热量超低，而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘现象。 今天推荐这两款食物强强联手，让减肥效果加倍。效果好的话，1周可以减到16斤！只要肯坚持， 一定会达到心想的效果！
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DIY香蕉土司卷】1.寿司帘上面放上一片吐司，吐司上放剥好的香蕉，像卷寿司一样紧紧卷起来。2.把卷好的食材裹上蛋液，下锅煎至微微金黄。3.炸好盛出切段，撒上白糖或喜欢的酱料即可。
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