cdrtbo
2014年6月27日 21:09
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咖喱鳕鱼杂蔬煲的做法 工 艺：煲口 味：咖喱味难 度：初级入门人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<15分钟 咖喱鳕鱼杂蔬煲的主料：鳕鱼100克 咖喱鳕鱼杂蔬煲的辅料：土豆1个、胡萝卜1根、尖椒1个、红辣椒2个 咖喱鳕鱼杂蔬煲的做法： 1、土豆、胡萝卜分别去皮、切块，燕麦片用清水浸泡，尖椒切块，…http://www.6a8a.com/caipu/67232/

咖喱鳕鱼杂蔬煲的做法 工 艺：煲口 味：咖喱味难 度：初级入门人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<15分钟 咖喱鳕鱼杂蔬煲的主料：鳕鱼100克 咖喱鳕鱼杂蔬煲的辅料：土豆1个、胡萝卜1根、尖椒1个、红辣椒2个 咖喱鳕鱼杂蔬煲的做法： 1、土豆、胡萝卜分别去皮、切块，燕麦片用清水浸泡，尖椒切块，…http://www.6a8a.com/caipu/67232/
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椒麻翅中的做法 工 艺：煮口 味：椒麻味难 度：初级入门人 数：2准备时间：10分钟烹饪时间：<15分钟 椒麻翅中的主料：鸡翅300克 椒麻翅中的辅料：食盐适量、香油1汤匙、小葱2根、黄酒1匙、花椒1匙、姜1片、鸡粉半匙、八角1个、醋1匙 椒麻翅中的做法： 1、将香葱洗净，取葱绿部分，花椒去黑籽 2…http://www.6a8a.com/caipu/67222/
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凉拌芥末菜的做法 工 艺：拌口 味：芥末味 难 度：初级入门人 数：2准备时间：2小时烹饪时间：<5分钟 凉拌芥末菜的主料：粉丝适量、菠菜适量 凉拌芥末菜的辅料：胡萝卜适量、精盐适量、生抽适量、香油适量 凉拌芥末菜的做法： 1、粉丝用清水泡软，约需要2小时。 2、取干净小碗，倒入两汤匙芥末…
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家常下饭菜春笋三杯鸡的做法 工 艺：炒口 味：微辣难 度：中级人 数：1-2人准备时间：20分钟烹饪时间：20分钟 春笋三杯鸡的主料：鸡翅中10 春笋三杯鸡的辅料：春笋2个、色拉油1汤匙、冰糖15克、姜少许、香油1汤匙、江米酒6汤匙、芝麻油2汤匙、九层塔1小把 春笋三杯鸡的做法： 1、鸡翅洗净、春笋剥…http://www.6a8a.com/caipu/67211/
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营养早餐葱花饼的做法 工 艺：煎口 味：葱香味难 度：初中水平人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<15分钟 葱花饼的主料：面粉适量 葱花饼的辅料：葱适量、细香葱适量、食盐适量、植物油适量 葱花饼的做法： 1、先将面用温水和好，面和的稍微软一点。 2、揉成三光面团以后，盖保鲜膜醒20分钟 …http://www.6a8a.com/caipu/67213/
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金银排骨的做法 做 法：蒸口 味：咸鲜难 度：普通人 数：1-2人准备时间：2小时烹饪时间：1-2小时 金银排骨的主料：排骨适量 金银排骨的辅料：玉米1个、糯米200克、姜适量 金银排骨的调料：食盐适量、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量、料酒适量 金银排骨的做法： 1、排骨剁成6厘米左右的长段（长…http://www.6a8a.com/caipu/67215/
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