红枣+枸杞+红糖+桂圆+黑豆+姜丝
图是为了好看凑数的，看字呀！
其实这个都不算花茶了哈哈哈，因为需要开火煮。不过真的很管用，月经不调的就坚持喝这个，消肿解毒、活血化瘀、补气益血都很有效果
月经来之前就喝，期间我经常给自己打个荷包蛋进去，好喝又好吃，还能够明显的改善痛经，皮肤也可以白里透红。但是也不能天天喝哦，容易上火
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