【#黑咖啡虾仁减脂意面#】
咖啡不只能喝，天气热了起来，减肥越来越重要了，但是减脂真的只能吃一些无味道的减脂餐吗？当然不是，我们可以搭配黑咖啡哦，咖啡也是能促进脂肪代谢帮助减肥燃脂的，今天特别为大家准备了，这道黑咖啡美食哦~

准备材料：黑咖啡、洋葱、虾、西蓝花、意面
1.洋葱切小块，将虾去除虾线和外壳，虾头留下备用。
2.西蓝花焯水断生，意面开水下锅煮制变软。
3.锅内放入适量油，加入虾头煸炒，炒出红油。
4.虾头捡出，放入洋葱爆香，加入虾仁一起翻炒。
5.放入西蓝花和煮好的意面，加入适量黑咖啡翻炒。
6.倒入一勺蚝油、一勺生抽调配好的料汁翻炒即可。

tips：黑咖啡可以用咖啡粉，也可以用煮好的黑咖啡，如果锅内水量比较多，可以在最后大火收一下汁哦。


cr.汤店