最全鸡胸肉腌制七种腌制方法，再也不用吃水煮鸡胸肉啦，让减脂更快落!!   分享来自：美食记foodbot✨迷迭香柠檬口味盐5g，黑胡椒5g，去籽柠檬4小片，迷迭香一小把，蒜未5g，椰子油5ml✨香辣孜然口味姜蒜3g，盐5g，料酒10ml，生抽10ml，蚝油15g，辣椒粉10克，孜然粉10g，孜然粒5g，辣椒面5g，椰子油5ml✨蒜香蜂蜜口味盐2g，料酒10ml，蒜未10g，生抽15ml，蜂蜜10g，椰子油5ml✨酸奶咖喱口味盐3g，无糖酸奶10ml，咖哩粉8g，柠檬汁5ml，椰子油5ml，零卡糖5g✨蚝油黑胡椒口味盐2g，料酒10ml，蚝油20g，生抽15ml，黑胡椒8g，椰子油5ml