吃不胖的吾君
2020年3月28日 3:25
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五分钟做好早饭简单营养懒人必备早晨起来饿了不想太麻烦，分享一个五分钟就可以做好的早饭，美味又营养  首先准备食材：韭菜一把、鸡蛋两个、面粉两勺、火腿适量鸡蛋打入碗内加入所有材料、一小勺盐、适量胡椒粉、搅拌均匀、太稠可以加少许水平底锅倒入适量油，倒入一半的鸡蛋面糊小火煎至凝固翻面继续煎至表面金黄色即可这个量做成2块饼没问题～喜欢吃薄一点就分三次做via：随遇而安

五分钟做好早饭简单营养懒人必备早晨起来饿了不想太麻烦，分享一个五分钟就可以做好的早饭，美味又营养 首先准备食材：韭菜一把、鸡蛋两个、面粉两勺、火腿适量鸡蛋打入碗内加入所有材料、一小勺盐、适量胡椒粉、搅拌均匀、太稠可以加少许水平底锅倒入适量油，倒入一半的鸡蛋面糊小火煎至凝固翻面继续煎至表面金黄色即可这个量做成2块饼没问题～喜欢吃薄一点就分三次做via：随遇而安
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堪比燕窝的各种食谱，献给身边的妹子们！
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【双菇火腿豆腐羹】汤清味美，很是可口。
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