私藏拌面食谱，三分钟快手午餐。
我算是很爱吃面食的南方人，面条方便快捷，做法多样，做主食每天吃都不腻。分享以下三种做法哟！
猪油拌面：
1、面焯熟（水开下锅、沸两轮即熟）
2、趁热加一汤勺猪油、多半勺辣酱、盐和生抽少许，葱花少许。
时蔬凉面：
1、面焯熟（水开下锅、沸两轮即熟）有的面可以看说明书，如何煮。
2、家里当时没有火腿了，菜市场只买到了火腿肠，煎熟切丝备用。
3、苋菜嫩芽过水捞熟，这里用的是绿色那种苋菜，红色的也非常好看。
4、加一勺加热过的色拉油（无味道的盐）把蔬菜、火腿肠（用火腿或salami更好吃啦，培根粒也好吃），加一点盐，日式煎焙芝麻酱，拌匀即可。
很适合夏天哦
高汤面：
这个就简单啦，我每天都会煲汤。面煮熟之后加到高汤里。煮面的时候顺便烫两片叶菜搭配。
tips1：一人食，经常煲汤很麻烦，喝不完浪费的话，可以做一次高汤，用小分装袋或分装盒装好速冻，第二次用的时候直接在锅里化开即可。
tips2：小葱也可以洗净切成葱花速冻储存，分成小袋方便取用哦！
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辣炒乌冬面
最近在试拍食谱教程，对我来说还是挺难的，一个人手忙脚乱的我还是比较擅长图片输出和文字。
前些天做的乌冬面教程，缺少字幕和分镜头，不够详细，今天以图文方式再发一次哟。之后每天都会发一条图文食谱。【有疑问的细节可以留言哦】
食材：娃娃菜或辣白菜、乌冬面、火锅料（小香肠、牛肉丸、贡丸等）、韩式辣酱、生抽。
辣炒乌冬面，做法很简单：
1、乌冬面捞熟备用
2、蔬菜和丸子们切块备用
3、锅内加底油，加入葱白煸香，再加入背好的丸子和蔬菜炒至断生，加入乌冬面。
4、加入一勺韩式辣酱，生抽少许，一点点盐（别加多了哦）翻炒均匀即可出锅。
这些食材都很好储存，不一定要用相同的食材，家里的存货都可以用哦，金针菇、腐竹这都可以。
我会继续努力拍视频、学剪辑哒！
@小红叔 @吃货薯
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辣炒乌冬面
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辣炒乌冬面，做法很简单：
1、乌冬面捞熟备用
2、蔬菜和丸子们切块备用
3、锅内加底油，加入葱白煸香，再加入背好的丸子和蔬菜炒至断生，加入乌冬面。
4、加入一勺韩式辣酱，生抽少许，一点点盐（别加多了哦）翻炒均匀即可出锅。
这些食材都很好储存，不一定要用相同的食材，家里的存货都可以用哦，金针菇、腐竹这都可以。
我会继续努力拍视频、学剪辑哒！
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辣炒乌冬面
最近在试拍食谱教程，对我来说还是挺难的，一个人手忙脚乱的我还是比较擅长图片输出和文字。
前些天做的乌冬面教程，缺少字幕和分镜头，不够详细，今天以图文方式再发一次哟。之后每天都会发一条图文食谱。【有疑问的细节可以留言哦】
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辣炒乌冬面，做法很简单：
1、乌冬面捞熟备用
2、蔬菜和丸子们切块备用
3、锅内加底油，加入葱白煸香，再加入背好的丸子和蔬菜炒至断生，加入乌冬面。
4、加入一勺韩式辣酱，生抽少许，一点点盐（别加多了哦）翻炒均匀即可出锅。
这些食材都很好储存，不一定要用相同的食材，家里的存货都可以用哦，金针菇、腐竹这都可以。
我会继续努力拍视频、学剪辑哒！
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辣炒乌冬面
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3、锅内加底油，加入葱白煸香，再加入背好的丸子和蔬菜炒至断生，加入乌冬面。
4、加入一勺韩式辣酱，生抽少许，一点点盐（别加多了哦）翻炒均匀即可出锅。
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辣炒乌冬面
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