吃不胖的吾君
2020年1月1日 1:33
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少油干锅鸡香喷喷的鸡肉加上香浓的汤汁能吃下好几碗米饭,五彩缤纷,能促进食欲,营养超赞。主料:鸡600克、土豆2个、辣椒2个、玉米30克辅料:盐一勺、孜然一勺哦、料酒一勺做法:1. 准备玉米/ 香菇 / 土豆 / 鸡块 / 青红椒,玉米洗干净切成块,用热水煮熟捞出待用2. 香菇洗干净去根切成块,土豆去皮切块,用清水泡去淀粉,青红椒去蒂切块3. 将鸡洗净,切成三厘米厚的鸡块,放入冷水,姜片,葱段,十粒花椒,烧开后转小火煮五分钟,再关火焖熟4. 往锅里倒一勺油油,待油烧好后将土豆放进去煎,煎好后捞出来放入盘子备用5. 锅内放油,加热后放入火锅底料、拍碎的大蒜、干辣椒、花椒、香叶、生姜小火炒出香味。放

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