自制美食

【葱油面】葱油面真是快手又好吃，时间少的还能多做点葱油酱放着，直接煮完面条，舀一勺拌匀就好了。

【冰糖草莓】冰糖放入锅内，加入与冰糖等量的水（冰糖与水的比例1:1）中火开始熬，熬至冰糖融化，草莓在汤汁里滚两圈，均匀的蘸上糖汁即可。

新鲜的玫瑰花瓣做的玫瑰酱，味道香甜，可以抹在面包片上，或者泡玫瑰花茶喝都可以，调节内分泌，美容养颜祛斑哦

美丽喝粗来！材料：猪筒骨、淮山、薏米、红枣。这个汤煲出来色白、汤浓、味清甜。有补钙质、消水肿、键脾胃，补气血等功效，日常汤水、一年四季皆宜。

新鲜的玫瑰花蕾，先泡一杯玫瑰花茶，活血化瘀，美容养颜。

金橘饮 1、金橘250g盐水浸泡洗净。切开去籽。放搅拌机内打碎。2、把金橘酱放小锅中，放冰糖50g加热。冒泡转小火15分钟，期间搅拌。3、冰糖融化后挤入半个柠檬的柠檬汁，搅拌，继续加热5分钟起锅。7、把冷却室温的金橘酱装入瓶中。喝时用热水冲泡

将鸡蛋冷冻后，再切成7块包含蛋黄和蛋白的鸡蛋片，再将这些小片进行煎炸就可以做出7个可爱小巧的煎鸡蛋了。

玫瑰糖做法 ：1. 红玫瑰三朵 2. 将花瓣一片片扯下来，泡在水里清洗干净 3. 然后用纸巾将花瓣上的水蘸干，注意一定要完全蘸干哦，不然制成糖酱后不易贮存，很容易坏 4. 取一干净的大碗，碗里不能有水，将弄干的玫瑰花瓣倒入，然后加入四倍于花瓣份量的白糖，用擀面杖捣烂 5. 捣成粉末程度就可以了 6. 将捣好的糖装入密封玻璃罐中，盖严实盖子，放入冰箱贮藏7-15天即可。小贴士：所有的容器、工具、材料都不能带水，一定要是消毒过而且干燥的用具，这样才能保证糖酱在腌制的过程中不会变质

芒果莱姆水

洛神花雪莲银耳汤的做法：原料：雪莲子20粒；银耳半朵；洛神花4朵；调料：冰糖适量；步骤 1将雪莲子放入碗中，放水泡发12小时。银耳放入水中泡发12小时。将泡发好的银耳去掉杂质，撕成小朵。 2炖锅中放入适量的水，放入银耳和雪莲子炖煮。炖至银耳软烂汤汁浓稠。加入洛神花和适量冰糖，煮至冰糖溶化即可。

来自法国营养师和日本模特分享的一系列果蔬排毒水！好喝又颜值高~做起来也很简单~

-【薄荷柠檬冰爽茶】- 【材料】： 薄荷叶，柠檬，蜂蜜（可随意），冰块 【做法】： 1、薄荷叶用清水洗去浮灰，先用温水泡1小时； 2、柠檬洗净切片； 3 、将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯，放入柠檬片； 4、按照自己的口味加入适量蜂蜜（可以不加）调匀； 5、放入冰块即可。

金黄酥脆的黄金炸馒头片

-【鱼香茄子】- 【用料】： 茄子2个、青椒1个、红椒1个、四川泡辣椒碎10克、葱、蒜、姜、黄酒1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、糖15克、水淀粉1汤 【做法】： 1、茄子切片，放少许盐拌匀，茄子腌制0分钟左右，挤出水份 2、青、红椒切丁 3、锅中放油，茄子过油炸，捞出 4、锅中留底油，下葱、蒜、姜末炒香 5、再放入泡辣椒碎炒出香味后，放入茄子 6、翻炒均匀后，调入鱼香汁 7、炒至茄子入味后，放入青、红椒丁，翻炒均匀后出锅 【小贴士】： 鱼香茄子的关键在于鱼香汁儿的调配，也可按照自己的口味来调

-【茄子豆角】- 【原料】： 长豆角，茄子，盐，酱油，蒜，姜，味精。 【做法】： 1、茄子洗净切条，长豆角洗净切段。 2、姜切末，蒜切末。 3、锅烧热，放少许油，下姜末和蒜茸煸香。 4、放茄子翻炒，炒至变软变色，放入长豆角翻炒，放盐，味精，酱油翻炒至豆角熟透就可以出锅了。

【芙纽多】1.鸡蛋加白糖，打至起泡。2.筛入低筋面粉和盐拌匀。3.缓缓加入牛奶和淡奶油的混合物拌匀。4.模具内涂满软化好的黄油，放入蔓越莓铺匀。5.倒入面糊。6.少许黄油放入锅中加热成棕黄色，过滤杂质后均匀浇在面糊上。7.烤箱预热，中层180度，一小时。

♡【花朵甜品】♡ 『樱花冰激凌』 用料   全脂牛奶100ml 蛋黄2个 砂糖55g 樱花豆沙150g 奶油150ml 樱花糖浆 果酱 做法   樱花豆沙和糖混合，稍微搅拌。加入蛋黄，搅拌均匀。加入牛奶，奶油小火加热，搅拌10分钟，加入樱花糖浆，加入冰淇淋机，装盒时加入樱花果酱，稍微搅拌。

♡【花朵甜品】♡ 『和风樱花奶冻』 用料 牛奶300克 盐渍樱花10朵 吉利丁15克 柠檬半个 白糖50 水200克 做法 牛奶加30克白糖隔水加热至糖融化，加入2片吉利丁片，搅拌融化冷冻半小时；水中挤入柠檬汁，加糖隔水至糖融化，加入1片吉利丁搅拌至融化，凉至室温后，在牛奶冻上放入几朵樱花，倒入柠檬液冷冻至凝固即可。