吃货\(^o^)/

#饮料外貌控# 提拉米苏冰 在龙泉驿区的桃花仙子的茶百道 ¥11元

❀【日本樱花蜜茶】---⑴原料：盐渍樱花5~8朵、凉水一杯、蜂蜜一勺、热水一壶。⑵做法：1、将盐渍樱花放入凉水中十分钟，去盐，再放入自己喜爱的杯中。2、用热水冲泡，茶汤有淡淡梅子味和盐味。3、可根据自己口味加点蜂蜜，赏心悦目的下午茶就完成啦。---PS：*樱花茶产自于樱花之国，日本。在樱花季里人们把八分开的八重樱收集起来利用梅汁与盐来腌制而成。颜色鲜艳且香味丰富。看着玻璃杯里绽放的美丽樱花，浅浅的尝上一口，仿佛置身樱花树下吧~ 喝樱花茶，你便能拥有一颗淡然怡静的心。当然，它的益处远不止这些，清润解渴，还能够有效地缓解因宿醉而引起的头胀哦。

❀【西瓜盅酸奶水果沙拉】---⑴原料：西瓜、猕猴桃、橘子、西红柿、酸奶。（水果也可根据自己喜好添加）⑵做法：1、准备4种水果。洗干净切成小块。2、西瓜去瓤做盅。3、西红柿洗净去皮切成小块。4、猕猴桃去皮切成片。5、橘子去皮掰成一个个。6、西瓜切成小块。7、整理好水果，倒入酸奶ok！拌均匀即可食用。---PS:*这个季节新鲜水果还是很多的，选自己喜爱的几种水果，配上酸奶好吃又漂亮，养颜又美容，还能减肥呢。

食谱 简易早餐噢〜〜

手工DIY煎鸡蛋一直都是国人最爱的美食之一，无论是早餐还是正餐中都常见它的身影。小编也是从小吃到大的，想起来就流口水啊。今天小编要跟大家分享的就是有关煎鸡蛋的一项高级技能。不过话说物质生活如此富足的今天这项技能有点鸡肋，不过也是挺有意思的，可以作为花式菜品博大家一乐嘛。 这个技能就是将一个鸡蛋煎出7分煎鸡蛋，实力高刀法了得的还可以煎出更多噢。 秘诀其实很简单，就是将鸡蛋冷冻起来，然后切成一个个的小片，这一个个的小片其实就包括蛋黄和蛋白了，然后再将这一个个的小片进行煎炸就可以了。是不是很好玩很有趣呢。有兴趣的就试试吧，煎出一个个可爱小巧的鸡蛋吧。

❀【菠萝草莓水果茶】---⑴原料：菠萝1/2个，草莓若干个，红茶一包袋装。 ⑵做法：1、菠萝去皮切成丁，草莓洗净对半切开。 2、把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里。 3、放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用。还可以在水不烫的时候增加一点蜂蜜，这样更香甜呢。

冰咖牛奶

【日式抹茶巧克力】原料：白巧克力：120G， 鲜奶油：40ML，抹茶：1大勺。做法：1、鲜奶油倒入小锅，小火加热，关火；2、白巧克力切小块，倒入加热后的鲜奶油，至白巧克力融化；3、把抹茶1大勺倒入，拌均后，倒入方型容器中；4、入冰箱冷藏2小时左右，凝固后切方块，均匀沾上一层抹茶即可。

柑橘水: 莱姆、橘子、柠檬各一个，切成薄片。放进水罐，用木勺搅拌出少许果汁，但不要搅碎。冰块加满，倒入水。木勺搅拌后，盖上盖子，放入冰箱，至少冷藏两小时。可存放3天。 可试着不同组合如小红莓加莱姆，西瓜加迷迭香，凤梨加薄荷 夏天更要多喝水，试着自己做水果调味水，好喝又健康。除了香蕉以外，几乎任何水果(冷冻OK)都可。选择已成熟的水果，才会又香又甜。柑橘、浆果、凤梨、西瓜特别有味道，也可依个人喜好加入草药 。

【海洋之心】 用料: 鸡尾酒100ml、雪碧100ml、柠檬1/2个、白糖1茶匙、冰块适量。 1.材料准备好(鸡尾酒是蓝莓口味)2.将雪碧倒入杯子中，与白糖混合3.柠檬用盐反复搓洗干净后切片4.放入雪碧杯子中5.缓缓倒入锐澳蓝莓味鸡尾酒6.有少许渐变，是不是很漂亮呀~7.加入冰块即可，有薄荷的加几片更清凉哟~

【彩虹冰沙】底层奶油色：8个冰块、1个冻香蕉、1杯酸奶、1杯半橘子汁；黄层：1杯冰沙粉、1/2杯芒果块、1/2杯橘子汁；橘色层：1杯冰沙粉、1/2杯切块的胡萝卜快、1/2杯橘子汁；桃粉色层：1杯冰沙粉、3/4杯冻树莓、1/2杯橘子汁；艳红色层：4个冰块、1/2杯冻树莓、1/2杯冻香蕉、1杯橘子汁；紫色层：1杯蓝莓、1杯橘子汁。做法：导入最底层，冰冻10分钟，将其他层的材料搅拌后依次倒入、冷冻10分钟，按此步骤重复。

用两根香蕉与酸奶来个亲密接触，酸甜可口，又用奥利奥饼干打碎，覆盖在奶昔上，香蕉奶昔配上松软的奥利奥粉末，那种滋味妙不可言哦奥利奥香蕉奶昔——唇齿生香，妙不可言哦，做法简单，几分钟就可以品尝到自己做的美味了。 原料：香蕉两根，原味酸奶两盒，奥利奥饼干5块。 做法： 1、香蕉去皮切小块，与酸奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。 2、去掉奥利奥饼干中间夹心层，放入料理机中打成粗粉。 3、把奶昔倒入杯子中，把奥利奥粉均匀的撒在奶昔上即可。

手动DIY小零食一：绿茶 今天家里的绿茶饮料喝完了，本来想再去买一箱的，可是天气太热懒得出门，然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示，配方相当的简单，我就灵机一动，自己用茶叶，水，白砂糖，蜂蜜调配了一下，放进冰箱冷藏～～～～～～～～～～～刚才一喝，觉得和超市卖的一样哈！ 最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）

【凤梨百汇】材料： 薄荷糖浆10ml 石榴糖浆10ml 芒果浓缩汁10ml 菠萝片4片 草莓1个 玉米片适量 打发鲜奶油适量30克 香草冰淇淋球6个制作： 1、将薄荷糖浆倒入杯底，放上1个香草冰淇淋球，再撒上玉米片。2、挤上鲜奶油，接着倒上芒果汁，在上面放上2个冰淇淋球，再挤上鲜奶油。3、淋上石榴糖浆，在上面放上3个香草冰淇淋球，再挤上鲜奶油。4、最后放上菠萝片和草莓装饰，挤上鲜奶油即可。

【冰奶盖红茶】冰奶盖红茶（350ml) 材料： 阿萨姆红茶叶6克 糖水25ml 泡沫鲜奶油 冰块适量 水200ml 做法： 1、取茶叶放入冲茶器，并将热水注入约一分钟后过滤出茶叶，冲好之茶汤倒入摇酒器。2、取适量冰块于大杯中，并加入冰水，将摇酒器置于杯中，搅拌冷却。 3、取糖水倒入摇酒器的茶水里拌匀。 4、在杯中放入冰块。5、打开摇酒器上盖，将液体倒入杯中。 6、取泡沫鲜奶油，均匀的在杯上挤上一层奶油。 7、取水果夹夹取吸管，放入杯中。

夏天的西瓜就应该要这样喝！！#美食#